Phòng xông hơi khô là gì? Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn các loại phòng xông hơi khô phổ biến và chi phí lắp đặt phòng xông hơi khô tại TPHCM bao gồm các quận như: quận 1, quận 2, quận 3, quận 4, quận 5, quận 6, quận 7, quận 8, quận 9, quận 10, quận 11, quận 12, quận Bình Tân, quận Bình Thạnh, quận Gò Vấp, quận Nhú nhuận, quận tân Bình, quận Tân Phú, quận Thủ Đức hay tại các huyện Bình Chánh, Cần Giờ, Củ Chi, Hóc Môn, Nhà bè nhé!

Xông hơi là gì?

Xông hơi chính là hình thức tự điều tiết thân nhiệt của cơ thể người. Khi nhiệt độ xung quanh cao hơn nhiệt độ của cơ thể thì hệ thần kinh tự động điều tiết thân nhiệt bằng cách tiết ra mồ hôi.

Ngày xưa phương pháp xông hơi phổ biến là phương pháp thủ công trùm chăn kín đầu ngồi giữa nồi nước nóng bao gồm các nguyên liệu được nấu lên như: sả, gừng, lá chanh,.. Tuy nhiên với sự phát triển của xã hội hiện nay, phòng xông hơi ra đời phục vụ nhu cầu xông hơi an toàn, đơn giản và mang lại hiệu quả cao hơn.

Xem thêm bài viết: Mẫu phòng xong hơi khô đẹp cho gia đình và spa, khách sạn

Phòng xông hơi khô là gì?

Thay vì dùng chăn đắp kín người để cơ thể điều tiết thân nhiệt, phòng xông hơi khô là loại phòng kín cách nhiệt, an toàn được dùng để xông hơi. Tùy thuộc vào loại phòng xông hơi sẽ có nhiệt độ phòng khác nhau. Thiết kế của phòng xông hơi giúp giữ nhiệt độ không gian phòng xông luôn ổn định ở mức từ 50 – 75 độ C, phòng xông hơi là một sáng tạo độc đáo nâng cao hiệu quả xông hơi tốt hơn hẳn so với phương pháp xông hơi ngày xưa.

Công dụng phòng xông hơi khô

Kích thích lưu thông tuần hoàn máu giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe
Thanh thải độc tố ra bên ngoài, giảm mụn, nhờn
Làm giảm đau nhức, đau lưng, đau vai, đau cột sống,..
Khi cơ thể được thư giãn, giảm mệt mỏi thì tinh thần của bạn cũng sẽ trở nên thoải mái, thư thái, giảm căng thẳng hơn.
Giúp lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ chất nhờn trên da, đồng thời lượng máu tuần hoàn nuôi dưỡng da nhiều hơn.
Da mịn màng, căng sáng, tươi trẻ hơn
Hơi nóng bốc lên cũng sẽ tác động đốt cháy lượng mỡ dư thừa trên cơ thể, rồi được đào thải thông qua tuyến mồ hôi.
Mỗi lần xông hơi sẽ tiêu hao lượng calo tương đương với 20 – 30 phút chạy bộ ngoài trời.

Xem thêm bài viết: Bảng giá phòng xông hơi khô gia đình Sauna mới nhất 2021