Phòng xông hơi thuốc bắc – Phương pháp xông y học cổ truyền

Phòng xông hơi thuốc Bắc có cấu tạo như thế nào?

Phòng xông hơi thuốc Bắc được sử dụng phổ biến là loại phòng xông hơi khô. Cấu tạo cơ bản phòng xông hơi khô thuốc Bắc bao gồm:

• Phòng xông hơi: 

Thường được đóng bằng gỗ thông chuyên dụng đã qua xử lý, phổ biến như Gỗ thông trắng phần lan nhập khẩu và gỗ thông mỹ cao cấp

• Máy xông hơi cao cấp:

Là bộ phận tạo nhiệt đặt trong phòng xông có thể là lò nhiệt hoặc đèn tạo tia hồng ngoại. Máy xông khô công suất: 4,5 kw đến 9 kw tương ứng với thể tích phòng

• Phụ kiện đi kèm:

Bộ xô gáo bằng gỗ, đá khoáng nóng, đèn phòng chịu nhiệt, đồng hồ cát đo thời gian, đồng hồ báo nhiệt độ, đồng hồ đo độ ẩm.

Tuy nhiên điểm khác biệt của phòng xông hơi thuốc Bắc so với các phòng xông hơi thông thường là: Để có một phòng xông hơi thuốc Bắc bạn nên đun sôi một nồi thuốc Bắc rồi cho vào máy xông hơi khô đang hoạt động. Nguyên liệu xông hơi thuốc Bắc phổ biến là các loại lá tre, lá chanh, tía tô, hoắc hương, cây long não, cây cứt lợn, cây địa liền dạng khô,…

Xem thêm bài viết: Lắp đặt phòng xông giá rẻ ngay tại nhà

Quy trình xông khô trong phòng xông hơi thuốc bắc

• Bước 1: Tắm và thay đồ quấn khăn mỏng trước khi vào phòng xông hơi
• Bước 2: Tăng nhiệt độ ẩm trên phòng qua bảng điều khiển ở mức phù hợp
• Bước 3: Cho nguyên liệu thuốc Bắc đã đun sôi vào máy xông hơi khô
• Bước 4: Xông hơi 20 phút/ 1 lần xông
• Bước 5: Ra khỏi phòng xông và bổ sung nước lọc hoặc nước trái cây vào cơ thể
• Bước 6: Vào phòng xông hơi khô lần 2, massage cơ thể 
• Bước 7: Ra khỏi phòng xông, tắm lại với nước và dùng khăn lau khô cơ thể.

Phòng xông hơi thuốc bắc – phòng xông hơi khô

Xem thêm bài viết: Top 3 các mẫu phòng xông hơi đẹp dành cho Spa và gia đình

Một số lưu ý khi xông hơi trong phòng xông hơi thuốc bắc

• Không nên xông hơi thuốc Bắc khi đang say rượu bia.
• Nên ngừng xông hơi khi mồ hôi toát ra đều toàn thân và thời gian xông cũng không quá lâu.
• Hạn chế vận động khi xông hơi
• Tránh xông hơi với những loại thuốc Bắc lạ mà không hiểu về tác dụng của nó.
• Xông hơi thuốc Bắc có thể kết hợp với nghe nhạc hay thiền sẽ giúp bạn thư giãn, thoải mái hoàn toàn.
• Tránh không tắm ngay sau khi xông hơi
• Nên thư giãn cơ thể khoảng 30 phút rồi mới tắm lại với nước.

Lợi ích khi sử dụng phòng xông hơi thuốc Bắc 

• Giúp an thần, dễ ngủ, bài trừ bệnh phong thất, đau nhức xương khớp, tăng cường sức đề kháng, thông kinh hoạt lạc ….
• Trị liệu nổi bật với các bệnh nhân khí huyết không lưu thông, vi tuần hoàn bị cản trở như bệnh viêm tắc động mạch, động mạch vành, xơ cứng và tắc nghẽn động mạch, bệnh viêm khớp..
• Đào thải những chất cặn bã lắng đọng trong cơ thể, thúc đẩy được quá trình tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết, cân bằng và cải thiện chiến thắng các loại vi khuẩn gây bệnh, giúp cơ thể thật sự khỏe mạnh.
• Các bệnh nội khoa, ngoại khoa, khoa nam giới, phụ khoa, khoa xương khớp cao huyết áp, cảm cúm, tiểu đường, suy nhược thần kinh, mất ngủ, đau lưng…
• Tác dụng tốt trong việc trị liệu bảo vệ sức khỏe với những chứng bệnh như mệt mỏi do lao động chân tay, buồn ngủ, lao động trí óc.
• Hỗ trợ chăm sóc da, giảm béo,..

Địa điểm thi công lắp đặt phòng xông hơi khô thuốc Bắc TPHCM

Phòng xông hơi khô có đa dạng ứng dụng và kích thước mà bạn có thể tha hồ lựa chọn. Vì thế, bạn nên tham khảo các địa điểm uy tín trên thị trường cung cấp các loại phòng xông hơi khô, phòng xông hơi thuốc Bắc chất lượng đảm bảo để được hỗ trợ khi gặp trục trặc trong quá trình sử dụng cũng như được tư vấn giúp lựa chọn kích thước phòng phù hợp.

Liên hệ với Sendora qua 2 cách sau để được tư vấn hỗ trợ nhanh nhất

Hotline: 0975 726 172 – 0934 267 612
Fanpage: https://www.facebook.com/sendora.vn